Cada mañana, aproximadamente el 63% de los estadounidenses y 71% de los canadiensess saborear una taza de café caliente. Es un ritual matutino que se muestra en películas, recuerdos y memes. Pero puede ser un vehículo para ayudar a mejorar tu estado de ánimo y mi estado general. Aceite de CBD, que ha ganado popularidad como un calmante para el estrés En los últimos años. Los estudios también muestran que el CBD reduce el comportamiento agresivo y ayuda eficazmente a relajarse. Si todo es cierto, ¿debería añadir CBD a su café de la mañana?
Los estudios han demostrado El CBD contiene propiedades ansiolíticas, analgésicas y antiinflamatorias. Agregue el impulso de cafeína que recibe del café y parece la manera perfecta de comenzar el día. Quienes consumen cafeína y aceite de CBD informan ampliamente que la combinación puede eliminar el nerviosismo.
Sin embargo, combinar CBD con café cambia fundamentalmente la forma en que afecta a tu cuerpo. Por eso los expertos recomiendan no hacerlo si utilizas el extracto con fines medicinales.
RELACIONADO: 5 actividades matutinas que te ayudarán a sentirte más feliz
"Aquellos que quieran usar CBD para afecciones médicas graves, como trastornos convulsivos o inflamación causada por trastornos autoinmunes, no deben tomar CBD de esta manera, ya que la dosificación precisa de CBD es extremadamente importante para la eficacia en este tipo de enfermedades", Bonni Goldstein, una Médico con sede en California especializado en terapia con cannabinoides.
Un estudio respaldó a Goldstein. Según los investigadores que analizan el té de cannabis, la temperatura cambia el contenido de CBD tanto en líquidos fríos como calientes. Por lo tanto, si necesita una dosis precisa de medicamento, es mejor no verter el aceite de CBD en una taza de café caliente.
RELACIONADO: ¿Con cuántas personas puedes salir a la vez?
Aquellos que abordan el tema desde una perspectiva de bienestar no tienen tales preocupaciones. La evidencia anecdótica de los efectos terapéuticos que combinan CBD y café para impulsar sus procedimientos diarios es mixta. Algunos dicen ese café infundido con CBD disminuye el ajetreo que produce la cafeína mientras reduce los síntomas de ansiedad. Pero otros encuentran el emparejamiento desorientador. Dado que el CBD también se usa para lograr una buena noche de sueño, Las propiedades somnolientas del cannabinoide luchan con la cafeína del café para dejarte atontado e insatisfecho.
Lo más importante, debe comprender que el CBD afecta a cada individuo de manera diferente. Lo que funciona para usted podría no funcionar para otra persona. Pero sabemos con certeza que verter aceite de CBD en su café disminuye drásticamente su biodisponibilidad, o el grado y la velocidad a la que el medicamento ingresa a la circulación de su cuerpo para producir los efectos deseados. El aceite de CBD tomado por vía sublingual, o debajo de la lengua, mantiene una biodisponibilidad entre 20-30%, pero recibido por vía oral, como en una bebida, reduce la biodisponibilidad a 6%. Esta es otra razón por la cual los expertos médicos no recomiendan que los pacientes combinen los dos.
RELACIONADO: El café CBD es la manera fácil de tener mañanas sin dolor
Si está comprometido a comenzar su día con café infundido con CBD, pero no quiere sacrificar la eficacia, tenemos una recomendación. Un estudio 2016 informó que la combinación de cannabinoides en un ácido graso permite que el CBD evite el metabolismo, que es responsable de disminuir el impacto de la planta, y aumenta la biodisponibilidad. Esto explica por qué muchos informan que los efectos más terapéuticos se obtienen al agregar mantequilla orgánica o aceite de coco para hacer una mezcla de café con CBD. Es un poco más de trabajo, pero tu cuerpo te lo agradecerá más tarde.
- Distribución de relaciones públicas y contenido potenciado por SEO. Consiga amplificado hoy.
- PlatoData.Network Vertical Generativo Ai. Empodérate. Accede Aquí.
- PlatoAiStream. Inteligencia Web3. Conocimiento amplificado. Accede Aquí.
- PlatoESG. Carbón, tecnología limpia, Energía, Ambiente, Solar, Gestión de residuos. Accede Aquí.
- PlatoSalud. Inteligencia en Biotecnología y Ensayos Clínicos. Accede Aquí.
- Fuente: https://thefreshtoast.com/cannabis/should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=should-you-stir-cbd-into-your-morning-coffee
