¿Cuánto CBN para dormir ¿es suficiente? Si eres nuevo en el mundo de los cannabinoides, no dejes que esta pregunta te mantenga despierto por la noche. Elegir la dosis correcta de CBN es más fácil de lo que cree y existe una dosis ideal para cada usuario y uso de CBN. En esta guía, aprenda qué es el CBN y descubra las herramientas que necesitará para elegir la dosis de CBN correcta en todo momento.

¿Qué es CBN?

Cannabinol (CBN) es un cannabinoide no intoxicante que se encuentra naturalmente en la planta de cannabis. El CBN no aparece en altas concentraciones cuando se cosecha el cannabis, sino que aparece principalmente a medida que el THC se degrada.

A diferencia del THC, el CBN no tiene propiedades que puedan alterar la mente. En cambio, el CBN ha ganado atención principalmente como una posible ayuda para dormir, junto con el aceite de CBN, las gomitas de CBN, las cápsulas de CBN y otros productos de CBN. productos rápidamente popularizándose en línea.

Hoy en día, la gente utiliza CBN para diversos trastornos del sueño, y está empezando a acumularse evidencia científica que eventualmente nos dirá si el CBN realmente puede inducir el sueño o no. Mientras tanto, podemos analizar los productos disponibles y dar una idea de la mejor dosis de CBN para probar a dormir.

Dosis de CBN frente a dosis de CBD

Todavía queda mucho que aprender sobre el CBN, pero un hecho está claro: las personas que usan este cannabinoide dicen que necesitan menos cantidad para conciliar el sueño que CBD. Como resultado, hay una diferencia considerable entre el derecho Dosis de CBD para dormir en comparación con la dosis ideal equivalente de CBN.

Como regla general, hemos descubierto que los usuarios informan que el CBN es aproximadamente dos veces más efectivo que el CBD para mejorar el sueño. Los testimonios anecdóticos no son pruebas suficientes para hacer afirmaciones concretas, pero ciertamente es posible observar tendencias en la dosificación y elaborar productos de CBN en consecuencia.

¿Cuánto CBN es bueno para dormir?

Debido a la falta de evidencia científica, es difícil estimar una dosis ideal de CBN para dormir basándose únicamente en investigaciones revisadas por pares. Estudios existentes no proporciona ningún dato claro, y estudios propuestos sobre la dosificación de CBN aún no se han publicado.

Como resultado, el mejor enfoque es ofrecer CBN en varias dosis, permitiendo a los compradores utilizar su propio criterio al elegir la dosis de CBN correcta. Cuanto más usuarios prueban CBN, más popular es cannabinoide se convertirá, añadiendo peso a la urgencia de realizar estudios clínicos sólidos necesarios para establecer definitivamente la mejor dosis de CBN para dormir.

¿Cuánto CBN y CBD debo tomar para dormir?

Dependiendo de sus necesidades, podría valer la pena considerar algunas dosis combinadas diferentes de CBD y CBN para encontrar la dosis ideal de CBN para dormir. Es posible que las personas que son nuevas en el CBN quieran comenzar con una opción de dosis baja. Los consumidores experimentados suelen apreciar una dosis media de CBN, y las dosis altas de este cannabinoide son apropiadas para consumidores que están muy familiarizados con el CBN y están preparados para pasar al siguiente nivel.

A continuación, analizaremos más de cerca el CBN + en dosis baja, media y alta. Tintura de CBD opciones disponibles de Botánicos de Colorado:

Dosis baja: Colorado Botanicals 450 mg CBN + Aceite de CBD

Este 450 mg de tintura de aceite de CBN + CBD Contiene 300 mg de CBD y 150 mg de CBN suspendidos en 1 onza líquida de aceite MCT orgánico. Hemos descubierto que esta proporción más alta de CBD a CBN ofrece los mejores resultados, y esta tintura en dosis bajas es ideal para personas que habitualmente usan dosis bajas de cannabinoides o no están familiarizadas con los efectos combinados de CBN y CBD.

Dosis media: Colorado Botanicals 1,050mg CBN + Aceite de CBD

Para aquellos que están listos para una dosis más alta de CBN y CBD, esto 1050 mg de tintura de aceite de CBN + CBD Contiene más del doble de cannabinoides que nuestra opción de dosis baja. Esta tintura, que contiene 750 mg de CBD y 300 mg de CBN, tiene una mayor proporción de CBD a CBN, ya que hemos descubierto que cantidades más pequeñas de CBN son más efectivas que dosis equivalentes de CBD.

Dosis alta: Colorado Botanicals 1,800 mg de CBN + aceite de CBD

Esta fuerza extra 1800 mg de tintura de aceite de CBN + CBD ofrece las dosis más altas de cannabinoides disponibles en el catálogo de aceites CBN de Colorado Botanicals. Si ya está familiarizado con los beneficios tanto del CBN como del CBD, quizás quiera probar esta opción de máxima potencia.

¿Cuál es la mejor dosis de CBN durante el día?

El CBN puede ser mejor conocido por su capacidad para hacer dormir por la noche, pero este cannabinoide también podría ser beneficioso durante el día debido a su posible utilidad como agente analgésico. Si desea utilizar CBN sin sentir mucho sueño, lo dirigiremos al Línea tranquila de Colorado Botanicals, que combina CBD con pequeñas dosis de CBN y CBDV para capturar completamente el lado relajante del Efecto Entourage.

A 15, 30 o 45 mg por botella de 1 fl oz, no hay suficiente CBN en las tinturas Calm para tener un efecto hipnótico. Sin embargo, estas pequeñas concentraciones de CBN tienen un impacto significativo en el efecto séquito, potenciando y aumentando los efectos del CBD para que sean lo más relajantes posible.

Consejos de dosificación de CBN

¿Cuál es el mejor enfoque para encontrar la dosis correcta de CBN? Siga estos sencillos consejos para asegurarse de que está en el camino correcto:

1. Comience pequeño

Cuando te estás acostumbrando a un nuevo cannabinoide, puede resultar útil empezar con la dosis más pequeña posible. Seleccione nuestra tintura de aceite de CBN en dosis bajas y considere tomar solo unas pocas gotas la primera vez. A partir de ahí, aumente lentamente la cantidad de CBN que toma por dosis según lo desee.

2. Dosis antes de acostarse

Recuerde tomar CBN antes de acostarse para observar mejor sus efectos. No es necesario esperar hasta el momento justo antes de quedarse dormido. El mejor momento para tomar el aceite de CBN es unos 20 minutos antes de apagar la luz.

3. Sigue así

Los cannabinoides pueden tardar un poco en surtir efecto debido a su bioquímica suave y natural. Incluso si el CBN no proporciona los efectos deseados al principio, continúe tomándolo durante algunas semanas siempre que no se presenten síntomas negativos.

Calculadora de dosis de CBN

¿Está buscando una tabla de dosificación de CBN o tiene curiosidad por saber con precisión cuánto CBN hay en cada porción de tintura que toma? Utilice nuestra calculadora a continuación para determinar la dosis exacta de CBN que está presente en su tintura de CBN hasta la cantidad de miligramos en cada porción:

Preguntas frecuentes sobre la dosificación de CBN

Todavía queda mucho que aprender sobre cómo elegir la dosis correcta de CBN. Profundice sus conocimientos en la sección de preguntas frecuentes a continuación:

¿Se puede sufrir una sobredosis de CBN?

No, no parece posible sobredosis en CBN en las circunstancias más razonables. A diferencia de otras sustancias, incluidas muchas drogas sintéticas, los cannabinoides no son particularmente tóxicos y, por lo general, pueden tolerarse incluso en concentraciones muy altas. Sin embargo, incluso el agua puede ser tóxica si se ingiere en volúmenes suficientemente elevados, y un número muy pequeño de personas padece una enfermedad llamada Síndrome de hiperémesis cannabinoide (CHS), una reacción alérgica a los cannabinoides.

¿10 mg de CBN son demasiado?

Una dosis de 10 mg de CBN no debería ser demasiado para un consumidor experimentado, pero podría proporcionar efectos potentes para alguien que no haya consumido este cannabinoide antes. Aun así, el CBN sigue sin ser intoxicante en ninguna dosis y no parece haber ningún peligro particular de sobredosis con este cannabinoide.

¿Qué pasa si tomas demasiado CBN?

Si toma más CBN del que debería, lo peor que le puede pasar es que sienta demasiado sueño. Sin embargo, una vez que te despiertes, deberías sentirte despejado y renovado, sin ninguna “resaca” u otros sentimientos incómodos.

¿Puede el CBN dejarte atontado por la mañana?

No, no se sabe que el CBN cause aturdimiento a la mañana siguiente de su uso, lo que hace que este cannabinoide natural sea muy diferente de muchas otras sustancias utilizadas para ayudar a conciliar el sueño. De hecho, esta falta de aturdimiento es uno de los aspectos del CBN que lo ha hecho tan popular como ayuda para dormir.

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