La felicidad es una parte maravillosa de la vida, pero para algunos o en ocasiones puede resultar difícil de alcanzar. Encontrar la felicidad puede ser un viaje que dura toda la vida, pero quién diría que este cannabinoide natural te hace sentir feliz. Anandamida es un mediador lipídico que actúa como ligando endógeno de los receptores CB1. Estos receptores también son el principal objetivo molecular responsable de los efectos farmacológicos del Δ9-tetrahidrocannabinol, el ingrediente psicoactivo del cannabis.
La anandamida es un cannabinoide natural producido en el cuerpo humano. El compuesto recibe su nombre de la palabra sánscrita ananda, que traducida al inglés simplemente significa felicidad. Este compuesto casi desconocido, en cada cuerpo humano, juega un papel importante en la regulación del estado de ánimo. También tiene responsabilidades relacionadas con el apetito y el alivio del dolor. Pero su papel principal en un sistema complejo tiene que ver con el estado de ánimo.
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Los científicos no tenían ni idea de la anandamida hasta que empezaron a intentar aprender más sobre cómo se une el THC (tetrahidrocannabinol) al cerebro. Fue durante estos estudios que los investigadores descubrieron un neurotransmisor inusual fabricado en el cerebro que parecía encajar perfectamente con los receptores de THC. Este compuesto se llamó originalmente araquidoniletanolamida, pero, por razones obvias, se le dio el apodo actualizado de anandamida.
La anandamida es parte del sistema endocannabinoide humano que trabaja para equilibrar nuestros cuerpos y mentes. Se ha demostrado que las personas con niveles elevados de anandamida son más valientes. Quienes tienen niveles más bajos pueden sufrir trastornos mentales que van desde depresión hasta esquizofrenia.
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La buena noticia es que existen formas de aumentar la producción de anandamida en el cuerpo. Los estudios han demostrado que la sensación comúnmente conocida como "euforia del corredor" está relacionada con la mejora de la anandamida. Este cannabinol también se encuentra en la marihuana sativa.
Levantarse del sofá y realizar algo de ejercicio intenso es una buena manera de darle al cuerpo una sacudida adicional de este compuesto tan importante. Curiosamente, también se ha demostrado que el consumo de chocolate y cannabidiol (CBD) genera un aumento en la anandamida.
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