El insomnio ocurre en 30% de la población ocasionalmente, pero el 10% tiene problemas crónicos de sueño. Agregue el dolor crónico y tendrá una receta para un desastre. ¿Qué es el dolor de cabeza y cómo puede ayudar el cannabis? Painsomnia es un término que describe cómo dolor crónico puede interferir con el sueño de una persona. Si bien dolorsomnia no es un término médico, se usa de manera anecdótica para describir un desafío común que experimentan las personas que viven con dolor crónico continuo.
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Acuñado por Dawn Gibson y el Dr. Ben Nowell, el dolor de cabeza es la dolorosa falta de sueño que afecta a muchas personas. También puede provocar que empeoren las condiciones ya establecidas. en un caso de estudio, Gibson y Nowell explicaron cómo algunas personas se despiertan con el dolor y tienen problemas para volver a dormir.
"El dolor de sueño es un término generado por el paciente para referirse al círculo vicioso de dolor y falta de sueño o fatiga relacionado con una enfermedad crónica o su tratamiento", dijeron. “El dolor de somnia, que surgió de las discusiones en las redes sociales, es una descripción abreviada que ayuda a las personas a relacionarse entre sí en publicaciones sobre cómo el dolor los despierta y no pueden encontrar una posición cómoda en la cama o “sentarse” para dormir y descansar. La ansiedad y la frustración por la falta de sueño y su impacto en el funcionamiento al día siguiente a menudo acompañan a las experiencias de dolor de somnolencia y a las discusiones virtuales de los pacientes”.
Existe evidencia clara de que la marihuana mejora el sueño. Los científicos israelíes intentaron comprender mejor si la marihuana podría ayudar a los pacientes con dolor crónico a encontrar el descanso que necesitan. En su estudio, publicado en la revista médica BMJ, aproximadamente la mitad de los participantes eran consumidores de marihuana medicinal y la otra mitad no. Descubrieron que, a corto plazo, la marihuana ayudó rápidamente a los participantes insomnes en el estudio de 128 personas a conciliar el sueño durante la noche.
PRUEBAS han encontrado que la marihuana puede ser útil para tratar el dolor neuropático (un tipo específico de dolor crónico causado por nervios dañados). Sin embargo, se necesita más investigación para saber si la marihuana funciona mejor que otras opciones para controlar el dolor. Además, el cannabis puede aliviar ciertos tipos de dolor crónico, incluido el dolor debido al daño a los nervios y la inflamación.
Para tratar el dolor de somnia, tanto el cannabis como el CBD pueden ayudar. Se han realizado más investigaciones (y se necesitan más) para comprender los beneficios del cannabis, especialmente en torno a la inflamación, el dolor crónico y el sueño. En cuanto al CBD, no hay tantos datos, pero la inflamación se puede tratar con CBD.
Los datos muestran que el CBD reduce los niveles de citocinas proinflamatorias, inhibe la proliferación de células T, induce la apoptosis de las células T y reduce la migración y adhesión de las células inmunitarias.
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Si tiene alguien que sufre de dolor de cabeza, hable con un profesional de la salud. La Asociación Americana de Apnea del Sueño cree que el sueño no sólo está relacionado con la salud y el rendimiento laboral, sino mucho más.
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